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最后更新 – 2021 年 5 月 6 日 脂肪团：如何治疗 目录 我们如何对抗橘皮组织的出现并减少其迹象？ 抗脂肪团产品 抗脂肪团产品：了解如何阅读 INCI…… 综上所述… Pause 取消静音 剩余时间- -:-1:401:391:381:37 画中画 全屏 SOS脂肪团？不要感到孤独！事实上，随着夏季的到来，许多人都面临着这种难看的皮肤问题，不幸的是，十分之九的女性受到影响。 是的，数据清楚地说明了：在女性生命的特定时期，例如怀孕几个月或绝经后，她更容易出现橘皮组织（或“橘皮”皮肤），这是由于皮肤下积聚过多的液体而产生的。皮肤，改变富含脂肪的组织（脂膜）并导致静脉和淋巴系统失衡，从而导致血流减慢。 这就是大腿、臀部和臀部成为需要对抗的关键部位的原因，而不仅仅是那些体重增加了几公斤的人。
事实上，脂肪团也发生在健康体重或瘦（甚至！）的人身上，正是因为它与静脉和淋巴循环不良导致 法国手机号码数据 液体和废物停滞有关。可以肯定的是，如果秤针往上走，那肯定是无济于事的！ 过多的脂肪细胞会损害皮肤的弹性：胶原纤维被压缩并断裂，从而使著名的肉垫可见。 其他危险因素？不仅仅是体重，还有熟悉度、荷尔蒙、穿紧身衣服的坏习惯、吸烟、过量饮酒和久坐的生活方式。 我们如何对抗橘皮组织的出现并减少其迹象？ 首先，永远不要为自己感到难过！脂肪团是一种可以而且应该治疗的疾病。如何？通过遵循一些简单的建议并做出改变——变得更好！– 你的生活方式。 让我们按顺序开始，从营养开始。首先要问自己的问题是“我喝得够多吗”？保湿是一个关键因素；每天至少喝两升水对于正确排除毒素非常重要。绿茶还具有有益的作用，限制脂肪和碳水化合物的吸收，从而抵消水分滞留。 对身体有益的食物和物质？鱼，富含具有抗炎作用的Omega 3 ；钾促进淋巴引流并帮助缓解脂肪组织充血。
同样，天然食品可以吸收毒素并给人一种饱腹感。维生素C可以强化血管壁，最后但并非最不重要的一点是， 维生素 P（红色水果）可以改善血液循环。 要考虑的第二点是运动。游泳无疑是最全面的体育活动。它有助于调理肤色并对血液循环产生有益的影响。对于那些不喜欢游泳池的人来说，一个不错的选择是：快走、跆拳道和跳跃健身。如何选择它们？根据您的喜好和可用时间。建议进行一项有趣的活动，既能改善心情，又能对抗脂肪团，成为照顾自己的好方法。 抗脂肪团产品 然后我们就会面临最困难的选择：让我们面对一系列产品（化妆品或药品）进行选择。
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同样，天然食品可以吸收毒素并给人一种饱腹感。维生素C可以强化血管壁，最后但并非最不重要的一点是， 维生素 P（红色水果）可以改善血液循环。 要考虑的第二点是运动。游泳无疑是最全面的体育活动。它有助于调理肤色并对血液循环产生有益的影响。对于那些不喜欢游泳池的人来说，一个不错的选择是：快走、跆拳道和跳跃健身。如何选择它们？根据您的喜好和可用时间。建议进行一项有趣的活动，既能改善心情，又能对抗脂肪团，成为照顾自己的好方法。 抗脂肪团产品 然后我们就会面临最困难的选择：让我们面对一系列产品（化妆品或药品）进行选择。